Massage aux pierres chaudes

Qu’est-ce qu’un massage aux pierres chaudes ?

C’est l’un des traitements les plus populaires de la carte des spas. Le massage implique l’utilisation des mains, des avant-bras ou des coudes pour manipuler les couches superficielles des muscles afin d’améliorer la santé mentale et physique. Les mouvements actifs ou passifs des articulations peuvent également faire partie du massage.

Lors d’un massage aux pierres chaudes, le thérapeute utilise :

• le pétrissage
• Longs mouvements
• Mouvements circulaires profonds
• Mouvements passifs des articulations

Quels sont les avantages d’un massage aux pierres chaudes ?

• Diminution du stress et augmentation de la relaxation
• Augmentation de la flexibilité et de l’amplitude
• Améliorer la posture
• Augmenter la circulation sanguine
• Favoriser une immunité saine